17 июля 2025 года в Приморско-Ахтарском филиале ГБУ «Центр диагностики и консультирования» Краснодарского края состоялось занятие для родителей, темой которого была: «Конструктивное общение с подростками».
В ходе занятия социальный педагог Аниканова Юлия Борисовна выделила важные правила при общении родителя с подростком:
- Говорить спокойно, ровно и уверенно. Любой разговор лучше начинать спокойным и размеренным тоном, объясняя свою позицию.
- Избегать обвинений. Важно внимательно выслушать ответ, даже если аргументы кажутся нелепыми.
- Говорить на равных. Подростки ощущают себя взрослыми, поэтому с ними стоит общаться как с равными: говорить прямо, слушать и слышать ответ, обсуждать и искать компромиссы.
- Извиняться, если были не правы. Так показывается, что взрослый не идеален, и каждый может ошибиться, а также учит подростка признавать свои ошибки.
- Проявлять интерес к увлечениям подростка. Это позволяет подростку видеть, что его интересы важны для взрослого, что способствует более глубокому взаимопониманию.
Педагог- психолог Ананко Елена Михайловна поделилась приемами:
- Активное слушание. Даёт подростку ощущение собственной значимости, нужности, даёт ему возможность выразить свои чувства. Используются вопросы на понимание того, о чём рассказывает подросток, и парафраз — перефразирование того, что сообщили, чтобы уточнить смысл сказанного.
- Я-высказывание. Способ конструктивного выражения своих негативных эмоций без оскорбления подростка. Алгоритм построения: безоценочное описание ситуации, описание чувства, называние причин эмоций и предпочтительный выход из этой ситуации.
- Предложение вариантов решения трудной ситуации. Если необходимо, предложить альтернативу. Вовлечь подростка в поиск решения — так он почувствует, что тоже контролирует ситуацию, и это снизит его напряжение.
В ходе занятия родители активно делились опытом и переживаниями о подростковом возрасте своих детей. По итогу занятия самым главным правилом стало «Любить своего ребенка».